まだ梅雨が明けていないというのに高温多湿の日が続いています。例年、夏休み前に小中学生の熱中症が増える傾向があります。日中の長時間の運動は出来るだけ避けるようにして、休憩をこまめにとりながら塩分を含む水分補給に心がけてください。